年龄只是数字!101岁老人15次完成超马50英里接力赛

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在今年10月的最后一天,101岁的乔治-埃茨韦勒第15次完成了塔西山超级马拉松50英里接力赛。乔治-埃茨韦勒跑步生涯持续已经超过半个世纪,可他还准备继续跑下去。

为健康开启跑步生涯 父子俩不谋而合

乔治-埃茨韦勒从不讳言,跑步并不是自己的“首选”爱好,当初开启跑步生涯时自己已经49岁,当时他体重过重,是个有着大肚腩的中年油腻男,甚至一到下午就开始迷迷糊糊。

“我当时在宾夕法尼亚州立大学的电子工程系,我的一个教授朋友读了肯尼思-库珀关于有氧运动的书,并决定去尝试跑步,起初他和另一位教授朋友一起,后来鼓励我加入他们。我也读了库珀的书,然后决定试一试,也就是那时候,我开始了自己的跑步生涯。”

在完成第一个1英里跑时,乔治说第一天的感觉就是太痛苦,差点要了他的命。不过在太太玛丽-理查德的鼓励下,乔治坚持了下来。并在接下来的六个月时间里,减掉了20多斤的体重。

一次恰逢圣诞节,读研究生的儿子拉里-埃茨韦勒回家,结果父子俩闲聊时发现跑步是他们共同的爱好。“在爸爸读库珀那本书时,我在研究生学院也在读相同的书,并且那时候我也有点跑,下午很容易疲劳,我也在学校里开始跑步,聊到最后,我们发现我们都在跑步。”

乔治组建老年跑山队 连续15年不间断参赛

最初,乔治-埃茨韦勒跑步是为了减肥和健康,一次在为塔西山50英里接力赛和超级马拉松赛做志愿者时,负责指挥交通的乔治偶遇赛事主管,后者顺嘴说了一句,“嗨,难倒没人能召集一队‘老同志’来跑那50英里的接力赛吗?”听罢,乔治回到家中,第一件事就是拿起电话簿开始组建老年跑山队。那一年是2006年,乔治85岁。

2007年,乔治-埃茨韦勒便和他的老伙伴们开始参加塔西山50英里接力赛,自此他再未缺席过这项赛事。其间,共有66位超过65岁的老者加入过这个战队。当然,有的队员在跑了几届后选择离开,也有的因病一去而不复返。根据美国跑步协会2019年年度报告显示,美国只有4%的路跑选手年龄在65岁以上,而且年龄每增加十年,这个比例数就会进一步减少。

对于乔治来说,比赛只是他跑步生涯的一部分。平日里,他每周都会去山上跑3次,每次跑2英里;另外两天,他会在健身中心进行力量和稳定性的训练。临近比赛时,他还会和老伙伴们一起备战。“自从我退休以来,这么多年我一直很喜欢在当地山里跑步。我会选择一段大概有2英里半、平均坡度约为8.5%的山路去跑。”

乐观人生继续跑下去 准备120岁才退出

乔治-埃茨韦勒虽然耳朵已经不太灵光,最爱的太太玛丽也在2010年去世,不过他的乐观精神始终未变。“我很幸运有一个好的家庭,当初还有一份我喜欢的好工作。”他的儿子拉里有时候会和他一起跑步,并一起去别的地方比赛;孙子鲍勃会陪着他,并且在比赛时帮他拿外套以及自制的柠檬水;孙女也为他制定了素食餐计划,让他不再那么容易疲劳。

“我一直觉得,在我人生中的大部分时间里,绝大多数情况下,发生在我身上的都是美好的事情。我想在我120岁的时候会退出的,我不敢相信那时候我还在跑步……。”不过当完成塔西山50英里接力赛时,主持人向乔治,“你向我们做出了承诺,而你一直在兑现这个承诺,你还会继续前进,对吗?”101岁的乔治-埃茨韦勒说:“我会努力的!”返回搜狐,查看更多

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